Crecí con un padre alcohólico. Y no fue fácil.
 

Aprendí a aparentar que todo estaba bien, mientras por dentro cargaba culpa, vergüenza y miedo al “qué dirán”. El silencio se volvió parte de mí.

 

Me tomó décadas hablar de lo que sentía. Hasta que entendí algo: no era solo mi historia.

 

No importa si creciste con adicciones, abandono, violencia, ausencia emocional o control… el patrón se repite: aprendimos a callar. Y ese silencio deja huella.

 

Cuando hablé, me liberé. Y también vi esto: casi no hay espacios para hablar de lo que vivimos como hijos.

 

Así nace Hijos del Caos: un podcast y una comunidad.

 

Porque no estás sol@. Porque nuestras historias se parecen más de lo que creemos. Porque escuchar, entender y ponerle palabras a lo vivido… sana.

 

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Porque lo que viviste no fue tu culpa. Pero sanar, sí es tu responsabilidad.